Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1267 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 54,59g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Roasted Potato, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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