Diario de marmorkalt, 23 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018

87 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:

325 kcal

Grasa: 2,64g | Prot: 16,88g | Carbh: 68,24g. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Бабушкино Лукошко Чай для Кормящих Мам с Шиповником. más...

2750 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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