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1424 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 67,83g | Carbh: 187,99g.
Desayuno: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kuning Telur, Telur Rebus, Kraft Singles. Almuerzo: Rebo Kuaci Original, Mangga, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Pepes Tahu, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buah Naga, Kue Bolu, Kraft Singles, L-Men Whey Protein. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Evemauren
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