Diario de Stefanny.ferrada, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
917 kcal Grasa: 31,52g | Prot: 55,12g | Carbh: 106,79g.   Desayuno: Dorina Margarina Light, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Patatas Cocidas. Cena: Queso Azul o Roquefort, Palomitas de Maíz Bajas de Grasa . Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Gauda (16,6g), Palta, Kingsbury Pan Multigrano con Ciruelas, Manzana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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