Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 74,16g | Prot: 123,13g | Carbh: 148,78g.
Almuerzo: Palta, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mantequilla, Jurel. Cena: Leche Entera, Piña, Banano, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Remolacha, Angeloni Contra Filé. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Parmesão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manzanas Gala. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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