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Sai do vermelho, virei laranja hoje ♥️ Acho que isso é bom kkkk
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 53,90g | Carbh: 26,30g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela (40g), Melitta Café sem Açúcar, Frimesa Nata. Almuerzo: Amstel Cerveja (330ml), Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Dadinho Bombom Wafer, Lacta Lancy (22g), Lacta Diamante Negro (25g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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