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Workout 4x (@an hour), Badminton 1x (4 set @10 minutes) and cardio 1x (an hour)
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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Peso Histórico de Shifair
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