Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 40,97g | Prot: 47,44g | Carbh: 194,73g.
Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом, Геркулес Хлеб Зерновой, Печеные Овощи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Курица по Французски. Cena: Банановый Чизкейк, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|