Diario de Eloha22, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1078 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 48,14g | Carbh: 159,12g.   Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Charal Steak Haché Pur Veau , Tomates, Pâtes (Cuites). Cena: Marque Repère Pain de Mie, Oeuf à la Coque, Liebig Soupe Potiron et Vermicelles. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
1858 kcal Ejercicio: Abdominales - 6 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eloha22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.