Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2012
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 63,7 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 94,60g | Carbh: 167,58g.
Desayuno: Dole Pineapple Juice, Baby Spinach, Soy Protein Isolate, Pineapple, Blueberries, Whole Ground Flaxseed Meal, Ready-to-Drink Soy Milk. Almuerzo: Avocados, Mozzarella Cheese, Black Beans, Corn Tortillas, Onions. Cena: Lean Taco Seasoned Ground Turkey, Black Beans, Romaine, Sweet Onions, Salsa (Ready to Serve), Mozzarella Cheese, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Gala Apples. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lepardldy
|