Diario de lili67, 24 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2012
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2012:
658 kcal Grasa: 29,39g | Prot: 29,32g | Carbh: 56,02g.   Desayuno: Apericub, Pain Complet. Almuerzo: Huile de Tournesol, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Mini-Courgettes. Cena: Huile de Tournesol, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Apericub, Mini-Courgettes, Cake au Chocolat. más...
1990 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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