Diario de Ayta Ferreira, 28 nov. 18


Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
805 kcal Grasa: 60,33g | Prot: 50,64g | Carbh: 16,63g.   Desayuno: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Café. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro. Cena: Sadia Mussarela, Seara Hambúrguer Texas, Ovo (Inteiro), Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. más...
230 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

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