Diario de thamaraoliveira, 28 nov. 18


Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1306 kcal Grasa: 57,47g | Prot: 110,17g | Carbh: 91,76g.   Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Tomates, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almuerzo: Salpicão de Frango, Rúcula. Cena: Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Putz Pasta de Amendoim, Nestlé Leite em Pó Ninho, Morangos, Profit Isolate Protein Mix. más...

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