Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 65,42g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Печеные Овощи, Чай с Молоком и Сахаром, Куриный маффин. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Unagrande Рикотта Шоколадная, Чай с Молоком и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Чай с Молоком, Unagrande Рикотта Шоколадная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|