|
За три недели первый сдвиг. Продолжаем идти заданным курсом.
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 87,27g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Мистраль Чечевица Красная, Котлеты из Индейки. Cena: Acorsa Оливковое Масло, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриные Бедрышки, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nat0411
|