Diario de yusrra, 30 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:

904 kcal

Grasa: 83,13g | Prot: 33,67g | Carbh: 8,36g. Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Potato Wedges (Frozen), Chicken Breast, Salted Whipped Butter Stick, Butter, Mozzarella Cheese. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

أحسنت يا بطل.. للأمام.. بالتوفيق

17 dic. 18 por el miembro: Mo0oha


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