Diario de chrisw77, 30 nov. 18

Gained the normal overnight pound, but I noticed that - without flexing - I can almost see a second row of abs barely trying to peek through! Soooo tiny and cute lol. Terrible lighting, but they are there!

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
2352 kcal Grasa: 90,44g | Prot: 149,69g | Carbh: 234,49g.   Desayuno: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Great Value Low Fat Chocolate Milk, Oakdell Jumbo Eggs, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Beef Patties 85/15. Después del Desayuno: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Onces: Great Value Low Fat Chocolate Milk, Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Almuerzo: Snickers Almond Bar 2 to Go, Quaker Chewy Granola Bars - Thin Mint. Cena: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Isopure Zero Carb Whey Protein Isolate (Strawberries & Cream). Después de la Cena: Vitafusion Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
2552 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Heavy Weight Lifting - 45 minutos, Bus Driving - 9 horas. más...

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Comentarios 
I suggest Rhinestone tassels... girls can’t resist shiny things!! 
30 nov. 18 por el miembro: mamamc7
These comments and Moopie's link....:))) *ded* 
30 nov. 18 por el miembro: -Diablo
I’m getting so distracted I can’t even finish my food lol!!! 
30 nov. 18 por el miembro: moopie321
Diablo this is the funniest thread in a while. 😂😂😂 
30 nov. 18 por el miembro: moopie321
Nice progress! :) 
30 nov. 18 por el miembro: LZenn
As my parrot says when she sees something she likes! "Whoo, wow, wooh!" ☺️ 
30 nov. 18 por el miembro: BlueFront
Tassels, sparkles, and pastries...oh my! 
30 nov. 18 por el miembro: Erquiaga
🙂🏋️💪🤞 
30 nov. 18 por el miembro: Erquiaga
@ chris..tassels, sparkles and pastries sound like some cool stage names. You might have to change your call sign. 
30 nov. 18 por el miembro: D3m1g0d
Hahahahahaha!!! 
30 nov. 18 por el miembro: -Diablo
Wowee! Great progress!🎉 
01 dic. 18 por el miembro: gaelicgal
How’d I miss this one? Nice progress!!!  
17 dic. 18 por el miembro: LeiLei84

     
 

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