Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 112,12g | Carbh: 111,85g.
Desayuno: Myprotein Organic Peanut Butter , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Myprotein Inulin 100%, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Almuerzo: Сухие Семена Чиа, Увелка Гречка в Пакетиках, Виктория Куриная Грудка, Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Diet Casein. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|