Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3581 kcal
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Grasa: 135,40g | Prot: 94,12g | Carbh: 312,80g.
Almuerzo: KFC Hot Chocolate Cake, Pizza Hut Pizza Salami Stück. Cena: Pizza Hut Pizza Salami Stück. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Mars Mars (45g). más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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