Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 64,28g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Цукаты, Какао с Корицей. Almuerzo: Березка Сыр Костромской 45%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Cena: Банан, Брест-Литовск Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
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