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Tadàààààààààààààààààà......il mio primo ciccio pancake che non si è bruciato....Urrààààààààààààààààààààààààààà :) :) :)
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1290 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 60,95g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Banana, Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter, Marmellata Light, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Almuerzo: il Fornaio Pane Campagnolo, Leerdammer Emmental, Salsiccia di Maiale (Affumicata), De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Despar Strozzapreti Pasta Fresca di Semola di Grano Duro. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Hero Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Spremuta d'arancia. más...
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 Comentarios
wow complimenti che spettacolo!!! mi potresti dire ricetta e procedimento per favore?
03 dic. 18 por el miembro: ladyevilangel
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03 dic. 18 por el miembro: Dark_Angel'
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03 dic. 18 por el miembro: alohaerba92
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03 dic. 18 por el miembro: Dark_Angel'
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Grazie a tutti 😀
Allora, il procedimento della base è una modifica del famoso Ciccio mocaccino della bravissima Patrizia.
Abbiamo 50 grammi di farine (riso, avena,cocco...Io ho fatto 20-20-10),150 albume, 40 grammi di yogurt greco zero , un cucchiaino di cacao amaro, un cucchiaino di caffè solubile (io l ho sciolto in poca acqua calda),stevia, poi bicarbonato più aceto x la lievitazione. Padellino da 12, fiamma bassa,15 minuti,poi ho girato ed ho cotti altri 5...più 5 a fuoco spento...sempre coperto....
La cremina invece è una mia idea ed è stata fatta con, 100 grammi di ricotta light, 10 grammi di latte condensato,stevia, un po' di caffè solubile sciolto in acqua. Una volta farcito, ho messo 3 grammi si gocce di cioccolato fondente....
03 dic. 18 por el miembro: Barbyna
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03 dic. 18 por el miembro: Elena9685
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03 dic. 18 por el miembro: Barbyna
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wow ma che bello!!!!!!😍😍😍io non mi ci sono ancora cimentata. A dire il vero sono ancora ferma alla ricerca del pentolino adatto 😕
03 dic. 18 por el miembro: KatiaB73
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03 dic. 18 por el miembro: Giadaa❄️
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Katia, io come pentolino ho preso un bollilatte da 12cm antiaderente ma molti lo usano da 10 cm.
😁
03 dic. 18 por el miembro: Barbyna
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Io faccio fatica a trovarlo così piccolo. Trovo solo quelli in acciaio ma non penso che siano antiaderenti.....continuerò la mia ricerca 💪
03 dic. 18 por el miembro: KatiaB73
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Nemmeno su internet?
Su ebay o amazon magari trovi....alcuni oggetti hanno la spedizione gratuita....
03 dic. 18 por el miembro: Barbyna
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Infatti, presa dallo sconfitto credo che cercherò su Amazon....non appena ho un attimo di tempo....
03 dic. 18 por el miembro: KatiaB73
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Katia io alla fine l'ho trovato dai cinesi nel reparto cucina a neanche 5 euro! Purtroppo nei negozi di cucina lo trovo al massimo di 14cm...e super caro oltretutto!
03 dic. 18 por el miembro: Giadaa❄️
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Da me ci sono pochi cinesi 😭😭
03 dic. 18 por el miembro: alohaerba92
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Ahah ma come, solo qui a Bergamo è pieno?? 😂
03 dic. 18 por el miembro: Giadaa❄️
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03 dic. 18 por el miembro: alohaerba92
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Basta andare in qualunque centro commerciale con kasanova o simili e si trova..😂
03 dic. 18 por el miembro: NicolaR85
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Si ma li vogliono 20mila euro al centimetro quadro! 💵💵💵
03 dic. 18 por el miembro: alohaerba92
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03 dic. 18 por el miembro: Galaga69
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