Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 218,60g | Carbh: 380,73g.
Desayuno: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ortomio Farro Perlato, Broccoli Cotti (da Surgelati), El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla. Cena: Melanzana, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass, Mele Golden Delicious, Mele Golden Delicious. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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