Diario de ddpen, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1675 kcal Grasa: 51,69g | Prot: 98,65g | Carbh: 186,77g.   Desayuno: Coffee, Core Power Coffee, Lance 100 Calorie Toasty Peanut Butter Crackers, McDonald's Breakfast Burrito. Almuerzo: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Cena: Screwdriver, Betty Crocker Mushroom Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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