Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 141,85g | Carbh: 95,73g.
Desayuno: Zott Десерт Шоколадный, Летний День Молоко 3,2%, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Almuerzo: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Сыр Копченый. Pasa Bocas / Otros: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Куриное Филе, Яйцо (Целое). más...
|
|
2608 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 10 horas y 21 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 4 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malinka3548
|