Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 37,35g | Carbh: 277,58g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Torta di Mele Classica. Almuerzo: Lindt Praline con Cioccolato al Latte e Morbido Ripieno, Cachi, Olive Nere, Verdure Miste (Surgelate), Pane Comune, Barilla Pasta. Cena: Latte Scremato, San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Pane Comune, Castagne Bollite. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 5 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 12 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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