Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 66,54g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Картофельный Салат, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: шаурма домашняя, Окей Груша Конференс, Никитич Сушка Алтайская Детская Сдобная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Харлама
|