Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 28,01g | Carbh: 77,68g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Капучино. Almuerzo: Гараж Фокачча, Гараж Салат Греческий, Капучино. Cena: Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты , Вино Красное Сухое. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Trabajo - 9 horas, Durmiendo - 4 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnv1987
|