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05 dic. 18
Diario de fabregasowa, 05 dic. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2018:
1281 kcal
Grasa: 54,93g | Prot: 83,55g | Carbh: 87,74g.
Desayuno:
Awokado, Krakus Kiszone Ogórki, Roleski Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Jajko.
Almuerzo:
Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Śliwka Węgierka, Ocet Balsamiczny, Miód, Cenos Kasza Bulgur Brązowy.
Cena:
Czerwone Wino Stołowe, Wątróbka Drobiowa Smażona.
Pasa Bocas / Otros:
Mandarynki, Migdały.
más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
ale walnęło 😁👍
05 dic. 18 por el miembro:
gating
Wow. Na Dolnym Śląsku było słychać ten spadek. 😉👍
05 dic. 18 por el miembro:
gaweł_po_40
Hahaha, schodzi po urlopie ale brak treningu więc jak glikogen dojdzie to tylko pójdzie w górę
05 dic. 18 por el miembro:
fabregasowa
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