Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 89,22g | Carbh: 81,26g.
Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Verde. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tapioca, Tirolez Queijo tipo Cottage, Jucurutu Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Castanhas de Caju, Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bea_mello
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