Diario de manucapi, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
2577 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 146,92g | Carbh: 389,23g.   Desayuno: Banane, Gina Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Manuzzi Uva Sultanina, Holsten Muhle Fiocchi d'avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne. más...
peso estable



     
 

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