Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 37,60g | Prot: 99,09g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви, Grow Food Яблочный Пай, Grow Food Пшенная Каша с Малиной. Almuerzo: Grow Food Гречка, Grow Food Куриная Котлета Чили. Cena: Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом, Grow Food Куриный Шашлык в Соусе Терияки, Grow Food Морковно-Куриное Суфле. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|