Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 59,78g | Carbh: 137,56g.
Desayuno: Инмарко Хворост Медовый, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Винегрет без Масла, Копченов Грудинка Классическая. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей, Винегрет без Масла, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Сметана, Сахар, Творог 5%, Яблоко, Апельсин. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|