|
Поставила себе цель устроить разгрузочный день, а то опять сорвксь на какой-нибудь фаст-фуд. На работе без обеда, только халявные корпоративные яблочки, с утра яишница из двух яиц с овощами и без масла. На ужин надо что-то супер диетическое придумать типа куриного бульона или салата из свежих овощей.
|
1017 kcal
|
Grasa: 41,98g | Prot: 39,02g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Яблоко. Cena: Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Пицца Домашняя, Макдоналдс Латте. más...
|
|