|
baru pernah seminggu tetep stabil, ngga turun sama sekali 😩
|
1451 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 104,03g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Pisang, Tahu, Tempe, Apel Fuji, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Wortel, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempe, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. más...
|
|