Diario de _Juliaa🕊, 08 dic. 18

Когда за неделю не было времени выложить свой рацион 🤷🏻‍♀️
И так, завтрак недельной давности
🔹Бутерброд с яичком/ сыром/ помидором
🔹блинчик
🔹кофе

---

1349 kcal

Grasa: 53,14g | Prot: 74,68g | Carbh: 162,86g.   Desayuno: Творог 5%, Мёд, Милка Шоколад Милка Орео, Активия Йогурт Натуральный, Макфа Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Селедка, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Камшат Котлеты Рыбные из Сазана, Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. más...