Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3750 kcal
|
Grasa: 120,01g | Prot: 148,40g | Carbh: 239,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Свиные Ребрышки, Овощи Гриль. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченная или Жареная Форель, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Jameson Виски, Coca-Cola Кола, Бутерброд с Красной Икрой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|