Diario de buraksmom, 09 dic. 18

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1344 kcal

Grasa: 60,27g | Prot: 82,99g | Carbh: 123,01g. Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Dana Kavurma, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Cena: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

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Comentarios

Protein nerde protein 😇

08 sep. 19 por el miembro: rockteacher


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