Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 62,32g | Carbh: 234,85g.
Desayuno: Buondì Buondì, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sapori Ricciarelli. Almuerzo: Banana, Carciofi Fritti, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Cena: San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Pane Comune, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Sapori Cavallucci alle Noci, Yogurt Magro al Naturale, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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