Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 42,70g | Prot: 64,49g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 20%, Сметана, Сахар, Творог 5%. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|