Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 65,15g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Mangos , Red Delicious Apples, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almuerzo: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Croutons, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Bolthouse Farms Baby Carrots, Compliments Whole Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens. Cena: Knorr Cream of Broccoli Soup, IKEA Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Clementines . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|