Diario de Antoha Bykov, 10 dic. 18

Ужин на 532 кКал. Запеченая куриная грудка, салат из пекинской капусты , огурца, зеленого шорошка и болгарского перца. заправка - 1 ложка оливкого масла и сок лимона + 1 ложка Дижонской горчицы .

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
2334 kcal Grasa: 93,73g | Prot: 179,96g | Carbh: 193,64g.   Desayuno: Базилик, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Лакомо Йогурт 0,1%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Квашеная Капуста, Почки. Cena: Global Village Горчица Французская, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Семеринка, Пятерочка Банан, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Кофе с Сахаром, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Овсяное Печенье ПП. más...
2377 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Antoha Bykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.