Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 191,84g | Carbh: 399,09g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Cena: Kinder Fetta al Latte, Nestlé Fitness, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Mutti Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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