Diario de ebeleyla, 12 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1395 kcal Grasa: 45,97g | Prot: 89,60g | Carbh: 158,09g.   Desayuno: Lor Peyniri, Su, Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Avokado, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sade Kek, Erişte, İşkembe Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
1695 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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