Diario de BigPoppaKG, 13 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018

128,9 kg Disminuído hasta ahora: 48,0 kg. Aún para ir: 20,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:

1853 kcal

Grasa: 99,39g | Prot: 95,18g | Carbh: 144,51g. Desayuno: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Dandy Celery Sticks, Hidden Valley The Original Ranch, Fried Chicken Wing No Coating. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Savoritz Cheese Baked Crackers, Kashi GOLEAN Original Cereal, Great Value Roasted Salted Almonds. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

every little helps. don't give up.

13 dic. 18 por el miembro: omshawf


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