Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 146,82g | Carbh: 379,02g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Banana, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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