Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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308 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 29,12g | Carbh: 12,21g.
Desayuno: Banana-Maçã, Ovo. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristonelini
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