|
protein hari ini baru 45gr 😣 galau aing mana dirumah g ada bahan mentah buat ngeboost proteinnya. Kalo beli tahu goreng gitu gimana temen"? kolesterol aku udah 500mg soalnya
|
1673 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 56,13g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Goreng, Telur Dadar, Urap, Keong. Almuerzo: Roma Slai O'lai (1), Telur Rebus, Mangga, Mie Sedaap Mie Goreng. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cimory Yogurt Stroberi, Roma Slai O'lai (1), Richeese Cream Cheese Wafer, Bengkoang. más...
|
|