Diario de liolano, 15 dic. 18

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hari ini blm ngitung kalori. yg pasti bablas sepertinya..wkwk. blm tau jg brp kalori papeda.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:

1669 kcal

Grasa: 73,48g | Prot: 67,74g | Carbh: 179,42g. Desayuno: Bihun Goreng. Almuerzo: Udang Goreng, Ikan, Sup Pedas dan Asam, Papeda (Sebelum Diolah). Cena: Telur Rebus, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Croissant Coklat, Croissant. más...

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Comentarios

kak itu papeda ya

15 dic. 18 por el miembro: selasilvi37176

@selasilvi37176: iya betul

15 dic. 18 por el miembro: liolano

Kk orang maluku kah kok suka papeda

15 dic. 18 por el miembro: selasilvi37176

selasilvi37176: aku orang Bogor, tinggal di Papua 😄. Lagi pengen aja makan papeda.

15 dic. 18 por el miembro: liolano

aku tiap makan papeda besoknya langsung naik sekilo🤣, gimana makannya sampe 2-3piring nambah😂

15 dic. 18 por el miembro: mommydayyan

sagunya msh agak putih tuh kurang mateng. ada tehniknya kalo pas nyiram air panasnya harus benar2 mendidih & harus cpt nyiramnya & ngaduknya, airnya jg harus pas nyiramnya krn kalo agak sedikit airnya pas ngaduk ntar sagunya jd putih, ga bening..

15 dic. 18 por el miembro: mommydayyan

mommydayyan: ini bening kok aslinya. Krn efek diedit aja jd berubah warnanya. Yg bikin jg org asli Papua jd enak2 aja tuh rasanya & matang. Alhamdulillah jg kemarin nimbang BB masih stabil 😉.

16 dic. 18 por el miembro: liolano


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