Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 57,18g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Nestlé Kit Kat, Jandaia Suco de Acerola. Almuerzo: Suco de Tamarindo, Suco de Tamarindo, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), McDonald's Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Catchup. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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