Diario de nehad105, 16 dic. 18

Perfil de nehad105 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

اليوم الاول

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:

1117 kcal

Grasa: 38,71g | Prot: 64,06g | Carbh: 133,87g. Desayuno: onion green onion, جهينه حليب, جبنة فيتا لايت Feta lithe, جبنه قريش cheese cottage. Almuerzo: onion green onion, Carrots, Fried Egg, فول مدمس. Cena: لمار حليب خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: تمر Black Dates, تمر Black Dates, تمر Black Dates, Apple, تمر Black Dates, تمر Black Dates, تمر Black Dates, Oranges. más...